Düşünce gücüyle tedavi ne anlatıyor? Kitap, küçük bir sivilceden kansere kadar birçok hastalığın sebebinin psikolojik olumsuzluktan kaynaklandığını satır satır açıklıyor. Ayrıca hangi olumlu telkini hangi hastalık için düşünceye sevk eden bir araç olarak kullanmamız gerektiğini de anlatıyor. Zihin gücü ile neler yapılabilir? Zihinsel güce sahip kişiler stresi yönetmede, zihinsel esneklikte, duygusal dengede ve zihinsel sağlığı korumada daha başarılıdır. Meditasyon, zihin egzersizleri ve zihinsel sağlık uygulamaları gibi tekniklerle zihinsel performanslarını iyileştirerek daha dengeli ve sağlıklı hayatlar sürebilirler. Düşünce gücü nasıl geliştirilir? Meditasyon ve yoga, zihinsel ve duygusal refahı artıran güçlü uygulamalardır. Bu teknikler zihni sakinleştirir, stresi azaltır, konsantrasyonu artırır ve yaratıcılığı…
Yorum Bırak